Descripción
El maní es una poderosa leguminosa la cual puede consumirse en su forma natural de semilla, como aceite, mantequilla o harina.
Un buen puñado de maní al día, nos ayuda a frenar el apetito y son ideales para consumir entre horas.
El consumo moderado nos aporta muchos beneficios, ya que son una excelente fuente de proteínas vegetales, fibra, vitaminas y minerales.
